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Le Blog du Mega Fitness - Gym 24 Heures

Faire du sport son mode de vie

par Kim Foster
posté le Jeudi 24 mars 2016 03:18:48 PM

« Tu ne lâches pas, tu te dis que tu n’as pas travaillé pour rien et que tu vas réussir [...] Tu provoques ta chance dans la vie et il n’y a rien qui arrive pour rien », affirme Kim Foster Cunningham. ...

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Le meilleur moment pour s'entraîner

par Michel P.
posté le mercredi 23 mars 2016 06:38:12 AM

Que vous ne pouviez commencer votre journée sans votre course du matin, ou si vous préférez attendre à la fin de la journée pour brûler un peu de vapeur, tout exercice est mieux que pas d'exercice du tout....

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Régime méditerranéen

par Michel P.
posté le mardi 22 mars 2016 02:21:37 PM

Le meilleur régime pour perdre du poids, selon des études de Harvard

Un régime méditerranéen donne un certain nombre d'avantages pour la santé, et il a été récemment confirmé être le meilleur pour la perte de poids....

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Nutritionniste de Hollywood

par Michel P.
posté le mardi 22 mars 2016 02:14:06 PM

Qu'est-ce qu'un Nutritionniste de Hollywood recommande pour une perte de poids majeure?

Le nutritioniste des célébrités Dr. Philip Goglia, dont les conseils d'alimentation ont aidé Chris Pratt , Khloé Kardashian et bien d'autres, a récemment mis son programme de nutrition G -Plan en ligne ......

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